Info
Ten blog rowerowy prowadzi Sheva z miejscowości Bratkówka k. Krosna.
Nakręciłem do tej pory 18386.10 kilometrów z czego 7563.96 w terenie.
Przycinam z średnią prędkością 20.74 km/h, choć pewnie by mogło być lepiej. :PWięcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik7 - 0
- 2015, Sierpień7 - 0
- 2015, Lipiec4 - 0
- 2015, Czerwiec3 - 0
- 2015, Maj1 - 0
- 2015, Kwiecień1 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik3 - 0
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień6 - 0
- 2014, Lipiec5 - 0
- 2014, Czerwiec3 - 0
- 2013, Listopad3 - 0
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień6 - 0
- 2013, Lipiec1 - 0
- 2013, Maj6 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 0
- 2012, Sierpień19 - 0
- 2012, Lipiec16 - 0
- 2012, Czerwiec11 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień11 - 0
- 2012, Marzec5 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień18 - 0
- 2011, Sierpień21 - 0
- 2011, Lipiec15 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj11 - 0
- 2011, Kwiecień13 - 0
- 2011, Marzec3 - 0
- 2011, Luty2 - 0
- 2011, Styczeń1 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad6 - 2
- 2010, Październik5 - 1
- 2010, Wrzesień15 - 0
- 2010, Sierpień21 - 2
- 2010, Lipiec15 - 0
- 2010, Czerwiec8 - 1
- 2010, Maj3 - 0
- 2010, Kwiecień6 - 1
- 2010, Marzec4 - 0
- 2010, Luty1 - 0
- 2009, Listopad2 - 0
- 2009, Październik4 - 1
- 2009, Wrzesień18 - 1
- 2009, Sierpień12 - 0
- 2009, Lipiec15 - 3
- 2009, Czerwiec3 - 0
- 2009, Maj4 - 1
- 2009, Kwiecień10 - 5
- 2009, Marzec4 - 0
- 2009, Luty2 - 0
- 2008, Listopad3 - 0
- 2008, Październik4 - 0
- 2008, Wrzesień9 - 1
- 2008, Sierpień17 - 17
- 2008, Lipiec5 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2012
| Dystans całkowity: | 413.99 km (w terenie 211.50 km; 51.09%) |
| Czas w ruchu: | 19:52 |
| Średnia prędkość: | 20.84 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 77.09 km/h |
| Suma podjazdów: | 4849 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 189 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (78 %) |
| Suma kalorii: | 10161 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 34.50 km i 1h 39m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
44.03 km
30.00 km teren
02:00 h
22.02 km/h:
Maks. pr.:47.60 km/h
Temperatura:
HR max:178 ( 89%)
HR avg:122 ( 61%)
Podjazdy:414 m
Kalorie: 914 kcal
Rower:Trek 8500
Kombornia i potem grzebitem w drogę powrotną
Czwartek, 6 września 2012 · dodano: 15.09.2012 | Komentarze 0
Ogólnie dużo terenu, a więc strome wymagające podjazdy i szybkie, czasem techniczne zjazdy.Dane wyjazdu:
30.30 km
22.00 km teren
01:28 h
20.66 km/h:
Maks. pr.:58.20 km/h
Temperatura:25.0
HR max:187 ( 94%)
HR avg:152 ( 76%)
Podjazdy:494 m
Kalorie: 968 kcal
Rower:Trek 8500