Info
Ten blog rowerowy prowadzi Sheva z miejscowości Bratkówka k. Krosna.
Nakręciłem do tej pory 18386.10 kilometrów z czego 7563.96 w terenie.
Przycinam z średnią prędkością 20.74 km/h, choć pewnie by mogło być lepiej. :PWięcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik7 - 0
- 2015, Sierpień7 - 0
- 2015, Lipiec4 - 0
- 2015, Czerwiec3 - 0
- 2015, Maj1 - 0
- 2015, Kwiecień1 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik3 - 0
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień6 - 0
- 2014, Lipiec5 - 0
- 2014, Czerwiec3 - 0
- 2013, Listopad3 - 0
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień6 - 0
- 2013, Lipiec1 - 0
- 2013, Maj6 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 0
- 2012, Sierpień19 - 0
- 2012, Lipiec16 - 0
- 2012, Czerwiec11 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień11 - 0
- 2012, Marzec5 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień18 - 0
- 2011, Sierpień21 - 0
- 2011, Lipiec15 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj11 - 0
- 2011, Kwiecień13 - 0
- 2011, Marzec3 - 0
- 2011, Luty2 - 0
- 2011, Styczeń1 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad6 - 2
- 2010, Październik5 - 1
- 2010, Wrzesień15 - 0
- 2010, Sierpień21 - 2
- 2010, Lipiec15 - 0
- 2010, Czerwiec8 - 1
- 2010, Maj3 - 0
- 2010, Kwiecień6 - 1
- 2010, Marzec4 - 0
- 2010, Luty1 - 0
- 2009, Listopad2 - 0
- 2009, Październik4 - 1
- 2009, Wrzesień18 - 1
- 2009, Sierpień12 - 0
- 2009, Lipiec15 - 3
- 2009, Czerwiec3 - 0
- 2009, Maj4 - 1
- 2009, Kwiecień10 - 5
- 2009, Marzec4 - 0
- 2009, Luty2 - 0
- 2008, Listopad3 - 0
- 2008, Październik4 - 0
- 2008, Wrzesień9 - 1
- 2008, Sierpień17 - 17
- 2008, Lipiec5 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2013
| Dystans całkowity: | 177.03 km (w terenie 87.00 km; 49.14%) |
| Czas w ruchu: | 06:49 |
| Średnia prędkość: | 25.97 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 75.74 km/h |
| Suma podjazdów: | 1658 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 189 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 155 (78 %) |
| Suma kalorii: | 5359 kcal |
| Liczba aktywności: | 6 |
| Średnio na aktywność: | 29.50 km i 1h 08m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
24.38 km
15.00 km teren
01:10 h
20.90 km/h:
Maks. pr.:75.74 km/h
Temperatura:
HR max:179 (%)
HR avg:154 ( 77%)
Podjazdy:413 m
Kalorie: 847 kcal
Rower:Trek 8500
Górska
Środa, 28 sierpnia 2013 · dodano: 12.01.2014 | Komentarze 0
Kurcze, ale ten zjazd ul. Górską jest szybki - strach myśleć :PDane wyjazdu:
23.58 km
17.00 km teren
01:04 h
22.11 km/h:
Maks. pr.:49.72 km/h
Temperatura:
HR max:189 ( 95%)
HR avg:145 ( 73%)
Podjazdy:210 m
Kalorie: 705 kcal
Rower:Trek 8500
Korczyna
Środa, 21 sierpnia 2013 · dodano: 12.01.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
60.65 km
40.00 km teren
01:43 h
35.33 km/h:
Maks. pr.:51.27 km/h
Temperatura:
HR max:179 ( 90%)
HR avg:151 ( 76%)
Podjazdy:585 m
Kalorie: 1923 kcal
Rower:Trek 8500
Kretówki
Niedziela, 18 sierpnia 2013 · dodano: 12.01.2014 | Komentarze 0
Pierwszy przejazd przez Kretówki w tym roku, trasa jak zwykle urzekająca.Dane wyjazdu:
24.13 km
5.00 km teren
00:57 h
25.40 km/h:
Maks. pr.:48.76 km/h
Temperatura:
HR max:179 (%)
HR avg:155 ( 78%)
Podjazdy:117 m
Kalorie: 693 kcal
Rower:Trek 8500
Bratkówka
Środa, 14 sierpnia 2013 · dodano: 12.01.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
27.90 km
10.00 km teren
01:10 h
23.91 km/h:
Maks. pr.:60.71 km/h
Temperatura:
HR max:172 ( 86%)
HR avg:137 ( 69%)
Podjazdy:200 m
Kalorie: 729 kcal
Rower:Trek 8500
Krosno - Korczyna
Poniedziałek, 12 sierpnia 2013 · dodano: 12.01.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
16.39 km
0.00 km teren
00:45 h
21.85 km/h:
Maks. pr.:47.80 km/h
Temperatura:
HR max:177 (%)
HR avg:140 ( 70%)
Podjazdy:133 m
Kalorie: 462 kcal
Rower:Trek 8500