Info
Ten blog rowerowy prowadzi Sheva z miejscowości Bratkówka k. Krosna.
Nakręciłem do tej pory 18386.10 kilometrów z czego 7563.96 w terenie.
Przycinam z średnią prędkością 20.74 km/h, choć pewnie by mogło być lepiej. :PWięcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik7 - 0
- 2015, Sierpień7 - 0
- 2015, Lipiec4 - 0
- 2015, Czerwiec3 - 0
- 2015, Maj1 - 0
- 2015, Kwiecień1 - 0
- 2015, Marzec9 - 0
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik3 - 0
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień6 - 0
- 2014, Lipiec5 - 0
- 2014, Czerwiec3 - 0
- 2013, Listopad3 - 0
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień6 - 0
- 2013, Lipiec1 - 0
- 2013, Maj6 - 0
- 2013, Kwiecień5 - 0
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 0
- 2012, Sierpień19 - 0
- 2012, Lipiec16 - 0
- 2012, Czerwiec11 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień11 - 0
- 2012, Marzec5 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień18 - 0
- 2011, Sierpień21 - 0
- 2011, Lipiec15 - 0
- 2011, Czerwiec13 - 0
- 2011, Maj11 - 0
- 2011, Kwiecień13 - 0
- 2011, Marzec3 - 0
- 2011, Luty2 - 0
- 2011, Styczeń1 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad6 - 2
- 2010, Październik5 - 1
- 2010, Wrzesień15 - 0
- 2010, Sierpień21 - 2
- 2010, Lipiec15 - 0
- 2010, Czerwiec8 - 1
- 2010, Maj3 - 0
- 2010, Kwiecień6 - 1
- 2010, Marzec4 - 0
- 2010, Luty1 - 0
- 2009, Listopad2 - 0
- 2009, Październik4 - 1
- 2009, Wrzesień18 - 1
- 2009, Sierpień12 - 0
- 2009, Lipiec15 - 3
- 2009, Czerwiec3 - 0
- 2009, Maj4 - 1
- 2009, Kwiecień10 - 5
- 2009, Marzec4 - 0
- 2009, Luty2 - 0
- 2008, Listopad3 - 0
- 2008, Październik4 - 0
- 2008, Wrzesień9 - 1
- 2008, Sierpień17 - 17
- 2008, Lipiec5 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2015
| Dystans całkowity: | 127.39 km (w terenie 68.00 km; 53.38%) |
| Czas w ruchu: | 06:49 |
| Średnia prędkość: | 18.69 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 70.73 km/h |
| Suma podjazdów: | 2045 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 189 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 160 (80 %) |
| Suma kalorii: | 5250 kcal |
| Liczba aktywności: | 4 |
| Średnio na aktywność: | 31.85 km i 1h 42m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
28.20 km
20.00 km teren
01:30 h
18.80 km/h:
Maks. pr.:61.48 km/h
Temperatura:
HR max:189 ( 95%)
HR avg:160 ( 80%)
Podjazdy:510 m
Kalorie: 1224 kcal
Rower:Trek 8500
Trening
Piątek, 31 lipca 2015 · dodano: 24.02.2017 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
32.29 km
0.00 km teren
02:13 h
14.57 km/h:
Maks. pr.:68.80 km/h
Temperatura:
HR max:185 ( 93%)
HR avg:156 ( 78%)
Podjazdy:788 m
Kalorie: 1701 kcal
Rower:Trek 8500
Trening
Niedziela, 12 lipca 2015 · dodano: 24.02.2017 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
30.24 km
20.00 km teren
01:12 h
25.20 km/h:
Maks. pr.:46.83 km/h
Temperatura:
HR max:175 ( 88%)
HR avg:147 ( 74%)
Podjazdy:194 m
Kalorie: 859 kcal
Rower:Trek 8500
Trening
Wtorek, 7 lipca 2015 · dodano: 24.02.2017 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
36.66 km
28.00 km teren
01:54 h
19.29 km/h:
Maks. pr.:70.73 km/h
Temperatura:
HR max:189 ( 95%)
HR avg:155 ( 78%)
Podjazdy:553 m
Kalorie: 1466 kcal
Rower:Trek 8500